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多看 多想 多忆自己的长处

中考心理辅导

  一、强化自信

  不管你现在是成绩拔尖,还是跟别人有一定差距,千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样,每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深,不论中考如何变,都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷,有一定的创新思维,理解能力强,对考创新的活题尤为适应;有的同学阅读面广,视野开拓,心理素质好,抗挫能力强,善于超水平发挥。不管怎样,在中考前夕,对于自己的缺点和不足不要过多自我责备,要多看、多想、多忆自己的长处和潜力,激发自信心。

  每一个有杰出成就的人,在其生活和事业的旅途中,无不以坚强的自信为先导。希尔顿是世界酒店大王,现在他的酒店分支机构遍布世界各地,但他起家时仅有200美金。是什么使他获得成功呢?希尔顿回答说:只有两个字,那就是“自信”。

  可见,信心孕育着成功,信心能使你创造奇迹。拿破仑说:“在我的学典里没有不可能这一字眼。”正是这种自信激发了他无比的智慧与潜能,使他成为横扫欧洲的一代名将。

  在现实中,自信不一定能让你成功的话,那么丢失信心就一定会导致失败。很多成绩优秀在同学在中考中失利,他们不是输在知识能力上,而是败在信心上。

  二、优化情绪

  心理学认为,人的学习生活中,情绪扮演着十分重要的角色,它象染色剂,使人的学习生活染上各种各样的色彩。

  有这样一个故事,有个老婆婆非常疼爱她的两个女儿,这两个女儿均为小贩,一个卖雨伞,一个卖布鞋,这个婆婆晴天担心大女儿的伞卖不出去,整天哭泣,雨天又担心小女儿的布鞋卖不出去,又整天泪流。街邻叫她哭婆婆。后来一位先生开启她说:“我为你感到高兴。雨天您的大女儿的伞卖得好,晴天小女儿的鞋卖得俏。”婆婆听后,脸色马上转阴为晴,由哭到笑,街邻又叫她笑婆婆。

  哭婆婆变为笑婆婆的故事说明:同一件事,看问题的角度不同,情绪就不同,结果就两样。变换角度看问题,情绪自然调整过来了。在迎考复习和中考中,要学会转移情绪,将自己的情绪调整到最佳状态。

  在情绪紧张的时候,听听轻音乐,哼哼小调,或伸伸手,弯弯腰,摇摇脖子,扭扭屁股;或漫步户外,看看云霞,听听蛙声;或与同学聊聊天,讲讲趣事,幽默幽默。考场上可做做深呼吸、望望窗外。通过这些,调节了心理,优化了情绪。

  三、自我减压

  临考前降低心理预期目标,不要老想着一定要考上高中,考上名牌高中。要知道中考高中只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试,充分发挥了自己的水平就是胜利。

  以怎样的心态对待复习与考试,对进入最佳状态关系很大。若把复习与考试看成一种挑战,会激发自己很快进入状态;把它看成一种锻炼,会以平和的心态投入;把它看成一次机会,会以积极的心态迎接。

  四、自我质辩

  自我质辩是心态自我调整的良方之一。比如,有“离中考越近,便越担心自己能力”的忧虑的同学,不妨进行如下自我质辩:自问:这种担心必要吗?自答:毫无必要,平时自己一向学习认真,虽不十分优秀,但只要认真做好考前准备,正常发挥,这次考试完全可以考好,根本不必为这无端的担心而苦恼。

  又问:这种担心有利吗?自答:没有,它有百害无一利,它松懈人的...

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2019国家公务员面试备考建议:多看多读多积累

公务员面试 国家公务员面试备考辅导

  要想顺利通过公务员面试,大家就要做好复习准备和计划!小编小编为你提供2019国家公务员面试备考建议:多看多读多积累,希望对你有帮助!

  2019国家公务员面试备考建议:多看多读多积累

  很多小伙伴在得知自己进入面试之后第一反映肯定是兴奋不已,然而高兴过后马上就转化成一种恐慌,一种迷茫。因为接下来还要应对面试环节,对于很多没参加过面试的小伙伴来说不知道该如何利用这段空白期,导致时间白白荒废。今天小编就分享给给为考生一点小建议,希望能够帮助大家。

  一、多看

  面试实际上考察的是一个考生的积累和储备,如果考生在之前接触过很多时政新闻的话就会发现在学习的过程中进步特别快。所以大家要每天多去接触一些面试常考的主题。总体说来我们面试的考题常常围绕着政治、经济、文化、社会、生态等五个方面,所以这几方面的新闻要多看一下,建议大家去新华网或者人民网上去看一些时政短评,每天每个方面看两条以上,这样对于很多时政新闻就会有起码的了解。

  二、多读

  面试和笔试最大的区别就是面试需要把你的想法用嘴表达出来,这个过程对于很多考生来讲难度很大。有很多考生都张不开嘴,或者张开嘴了也说不出来面试常用的词句,也找不到面试语感。这就要求我们要提前练习,熟悉那种语言环境。所以建议大家每天抽出一个小时的时间进行一些时政短评或者面试答案的朗读训练,这样能够让你迅速进入学习状态,准确而清晰的把自己的想法表达出来。有时候良好的表达能力甚至可以弥补内容上的不足,所以希望大家能够多多练习。

  三、多积累

  在面试中很多内容都是我们日常生活中接触非常少的,很多考生在刚接触面试时都会有非常重的陌生感。感觉很多词、很多话都说不出来,看到其他同学说出一些好的句子只有羡慕的份。而这些句子往往又能够让自己的答案提升一个高度。如果你没有,不要慌,每个人的内容都是积累出来的。所以这段时间要在看到一些好词、好句时记在一个本子上,每天背三条以上,到面试时你就会发现你说出来的话简直就是警世名言。

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欧洲:李海峰会见列席政协会议侨胞代表 冀“多看多听多讨论”

政协会议 侨胞
2012年03月07日,出国留学网liuxue86.com报道.

李海峰会见列席政协会议侨胞代表(图片来源:中新社)

3月6日晚,中国国务院侨办主任李海峰在会见列席全国政协十一届五次会议的海外侨胞代表【40位海外华侨华人受邀列席今年的政协会议】时指出,今年是应邀列席全国政协会议的海外侨胞代表人数最多、地域最广、专业覆盖面最大的一年,希望侨胞们为中国经济社会发展积极建言献策。

中新社报道,李海峰介绍说,2011年是“十二五”规划的开局之年,国务院常务会议专题听取侨务工作汇报,国务院下发了《国家侨务工作发展纲要(2011-2012年)》,召开了第五次全国侨务工作会议,对今后一个时期的侨务工作做出重要决策和部署,在侨务工作史上实现了历史性的突破,为侨务工作的大发展创造了难得机遇。

李海峰希望海外侨胞代表在政协会议期间多看、多听、多讨论,把自己的宝贵意见和合理化建议充分地表达出来,把参会的亲身感受和收获带回所在国的华侨华人社会,客观真实地宣传介绍中国的发展变化和有关政策,为促进中外友好交流,展示侨胞良好形象,构建和谐侨社贡献力量。

据悉,自2001年至今,全国政协已连续12年累计邀请五大洲51个国家的326位海外侨胞列席政协大会,今年邀请了来自美国、加拿大、日本、法国、泰国、菲律宾、马来西亚、澳大利亚等25个国家的40位海外侨胞代表,既有知名侨领、商界巨头,也有资深报人、专家学者和科技精英。

《李海峰会见列席政协会议侨胞代表 冀“多看多听多讨论” - 华人 - 欧洲新闻》本文来源:(留学 liuxue86.com)...

初中初一作文750字:小学生多看电视益处多!

小学 初中初一 750字
作文标题: 小学生多看电视益处多!
关 键 词: 小学 初中初一 750字
字 数: 750字作文
本文适合: 初中初一
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本作文是关于初中初一750字的作文,题目为:《小学生多看电视益处多!》,欢迎大家踊跃投稿。

现在人们的生活渐渐好了,大部分家庭都走进小康,添置了一些必用的电器。电视就是其中的一员。它可以在我们的工作、学习之余给予我们欢乐,令我们紧绷了一天的神经得到放松。除此之外,还可以增长我们的见识,是我们脑袋里的知识库得到充实。老师称赞我是一个博学多才的女孩,跟我一起玩的小伙伴都说我“上知天文,下知地理”。为什么我会拥有如此多的课外知识呢?这全是电视的功劳。我每天完成我的任务后,都会看一个多小时电视。《希望英语》、《绿色空间》和《走近科学》、《百家讲坛》都是我的最爱。《希望英语》教会了我许多语法知识,让我的英语成绩大大提高;《绿色空间》让我知道了如今地球上动植物的危机,使我对地球上的生物多了一分呵护;《走近科学》令我认识了有关科学的事物,让我对科学产生了浓厚的兴趣;《百家讲坛》让我懂得了古书上所讲的故事,使我对故人刮目相看……渐渐地,我的脑袋里就堆满了知识,成为班上公认的“小博士”。可是很多爸爸妈妈都说他们的孩子一打开电视就看动画片这些与学习没有关系的影片节目。我觉得这跟学习没有关系。再说,我们上了一天课,脑子已经很疲劳了。看一些动画片还可以放松放松脑神经,保证明天的学习效果。一箭双雕,岂不是更好?还有的人说多看电视会引起近视,身体接受太多辐射也不好。我认为这只是个人问题。倘若你在离电视两米远的地方观看节目,我想,辐射又怎么能奈何得了你呢?小学生多看电视益处多,这个观点我认同,你的意见如何?名师点评:小作者这篇论文写得非常不错,先发布自己的观点,再引经据典,多方论证。对于别人认为看电视危害大的想法,小作者也一一进行剖析和反驳。小作者能够从两方面来进行论证,这样使得自己的观点更具有说服力。而且小作者还喜欢采用反问句的形式,如“一箭双雕,岂不是更好?”,这样便起到了强调的作用,增强了语气。这篇文章写得很成功。“是我们脑袋里的知识库得到充实”中的“是”改为“使”。(学乐中国特聘教师:王运连老师)2010-2-2 16:02:00...

好工作需绿卡 澳校园招聘多看客

绿卡

3月2日,澳洲某高校举行了一场中小型规模的以毕业生为主要对象的校园招聘会,参展企业和组织40余家,其中包括世界500强企业、政府部门、学校就业培训组织以及各类职业中介公司。该招聘会现场并未出现求职毕业生挤爆头的现象,却也引来了众多在校生和毕业生前往咨询。

据近期媒体报道,蒙维殊大学人口学家Bob Birrell称,澳洲青年人的就业机会将面临20万获临时居留签证的留学生以及10.6万正在等候永久居留的留学生的同时竞争。教授的这一说法颇有些杞人忧天,因为就现实情况而言,不论是对于临时签证持有人还是绿卡(官方称Permanent Residency,俗称PR)等候者来说,大都会被澳洲企业拒之门外。不论精英还是庸才,毋庸置疑,绿卡已经成为在澳洲找到理想工作的必备基础。

走马观花,简历一封都没送出
图为现场的国际学生志愿者 在各类展台前,都能看到制作精美、风格各异宣传册。就参展商而言,大多不在现场接收简历。有的参展商请学生留下联系方式,过后以邮件形式发送职位信息,还有参展商为提高效率,干脆直接让学生把资料输入数据库,择日统一发邮件。与其说是招聘会,不如说是一场展销会,走马观花,获取各路信息,时不时有参展商派发的小礼品和糖果。 该校一中国留学生表示:“今天主要是来了解情况,看看有什么新的公司。之后再去它们网站看看吧。” 另一位即将面临毕业的语言系硕士留学生说:“带着简历赶早来了,可是一封都没送出去。问了一圈下来发现没什么对口的工作,大多数是商科,有的是兼职看小孩的工作,我不愿意做。” 现场最积极的倒是担任志愿者的国际学生,他们穿着工作服,倒水、送点心、派送传单,忙得不亦乐乎。“欢迎你参加我们这里的招聘会。”一位韩国留学生一边忙着发传单,一边用不太流利的英语热心地帮忙做宣传。 看来,志愿者工作经验可能比逛招聘会更切实吧。 申请好工作,先过PR
图为现场会计类展台前 招聘会现场某些政府机构和知名企业的展台人气最高,展台工作人员特别是人力资源主管被学生们团团围住。在场的澳洲政府部门开出的招聘首要条件为:永久居民或澳洲公民,这显然将没有绿卡的国际学生全部拒之门外。知名企业只有部分招收国际学生且要求极高。对国际学生敞开大门的名企,可供申请的职位也屈指可数。 现场一知名会计公司的展台负责人表示,如果是澳洲当地学生,不仅可以申请会计和审计岗位,还可以申请其他岗位;如果是国际学生,首先得有PR(永久居留身份),才有资格申请会计和审计相关工作。“如果是符合申请条件的国际学生,我们也只提供会计类岗位。申请时雅思成绩要求很高。另外,如果有澳洲工作经验的话更好。”该公司一位会计岗位职员认为,除了拥有过硬的专业技能外,“People skill” (人际能力)也一样重要,因为经常要与客户进行邮件和电话沟通。从这一点来看,雅思成绩作为过硬的英语能力较为权威的衡量指标,显得颇为重要。对国际学生来说,能否顺利通过语言关,成为能否在申请和面试中脱颖而出的关键。然而,一切的一切,最先要以是否具有PR为基础。 一名该校会计系毕业的中国女留学生说:“今天我和另外两个同学特地赶来学校参加招聘会。目前的话,我还在考雅思,得在今年6月前考到四个7分,申请PR才有希望。不然7月1日以后得考四个8分!” 就能否提供雇主担保问题随机走访5家参展商,没有一家表示愿意为国际学生提供雇主担保,以便他们申请永久居留身份。 实习项目,花钱买经验 图为现场...

小学五年级作文450字:小学生多看电视坏处多

小学 小学五年级 450字
作文标题: 小学生多看电视坏处多
关 键 词: 小学 小学五年级 450字
字 数: 450字作文
本文适合: 小学五年级
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本作文是关于小学五年级450字的作文,题目为:《小学生多看电视坏处多》,欢迎大家踊跃投稿。

进入21世纪信息时代,“电视”这个名词大家一定不感到陌生吧,因为“电视”在20世纪90年代已经“飞入寻常百姓家”了,但我认为小学生多看电视坏处多。看电视可以在人学习、工作一天后的给予欢乐来消除疲惫,可以得到许多平时学不到的知识,充实自己的大脑。但是,过多地看电视会影响到我们的学习,甚至会影响到我们的身体健康。如果长时间不间断地看电视,就会造成近视眼。有些人沉迷于电视之中会,把学习落在一边,学习成绩一落千丈。电视中有一些节目包含有暴力、色情等片段,小学生年纪小,对事物的辨别能力还很弱,杀手杀人时有人会认为很威风,就跟去学,使他们走上了犯罪的道路。对辨别能力和控制能力弱的小学生来说,多看电视是不太好的。我认为小学生多看电视坏处多,你认为呢?名师点评:这篇文章的论题是《小学生多看电视坏处多》,小作者能够从两方面来进行论证,并且紧紧围绕“电视的坏处”这个论点,列出了看电视很容易导致近视、看电视影响学业、甚至导致小学生犯罪等论据,这样使得自己的观点更具有说服力。“飞入寻常百姓家”的妙用展现了小作者高超的语言驾驭能力。继续加油!
(学乐中国特聘教师:邹紫老师)2010-2-10 17:18:00...

雅思备考心得:多看英语杂志

雅思考试 雅思成绩
本文来自雅思作文网liuxue86.com《多看英语杂志》。

长期阅读英文杂志或者报刊对雅思考试的阅读和写作都有帮助,在这里专家就与大家谈谈如何通过英语杂志或者报刊提高大家的雅思成绩。

本身雅思考试的阅读素材大部分选自国外人文类、经济类和科学类的知名报纸、杂志或各政府、组织的研究报告。当然阅读这些杂志或者报刊需要一定的英语功底,不然学习起来是有一定难度的。所以不同的英语基础应选取不同的学习资料,下面所提到的英文杂志或者报刊大家可以有针对选取,做到有的放矢。

如果是高中英语基础,建议起步先看《疯狂英语》的中学版,其次是《英语沙龙》或者《英语世界》,虽然刚开始看得时候会有一点难,不过大家坚持看上一段时间就会感觉自己的收获。也有不少人推荐《21世纪》或者《China Daily》,但是个人认为一是文章太长耗费时间;二是没有翻译并且内容很政治,实际使用效果不佳。

如果是大学英语四,六级基础,那就可以看一下《卫报》或者《国家地理》之类的。虽然这些对大学四级基础有一定挑战,不过跨过这个台阶就好了。建议一天看一篇,甚至花多点时间都无所谓,能吸收就好。而对于大学英语基础相对薄弱的同学建议从高中英语基础推荐的材料中选取,然后一步步提高。

如果是专业英语水平的,可以从以上杂志或刊物中选择。也有不少同学推荐去YAHOO的英文网站,还有CNN和BBC等英文网站。甚至可以到Google上搜索一些关键字找文章来看,比如说high technology之类的。

liuxue86.com雅思作文网,您的学习好帮手!感谢您阅览《多看英语杂志》一文.


出国留学网雅思频道小编为大家精心准备了延伸阅读,绝不让鸭梨们再到网上去再找来找去找技巧了!下面将为大家准备了雅思考试技巧汇总!

口语24计
1. 任何考试,自信都是必要的,而微笑与从容永远都是信心的承载体;当然,说话声音的大小与清晰程度往往也起重要作用。
2. 雅思口语考试的关注点绝不是考生提供的信息内容,而是提供信息时所选用的形式,也就是词汇和句型。
3. 雅思口语考试的四点评分标准同等重要,考生千万不可顾此失彼,往往其中最弱的一项会决定你整个口语水平。
4. 发音是否标准决定着考官评判你英语水平起点的高低。
5. 词汇作为四大评分标准之一,并不是考察学生运用长难词汇的能力,而是对常用词汇的灵活把握。
6. 雅思口语中的语法,时态的把握尤其重要,不仅要求考生正确使用相应时态形式,同时,时态的多样性也必须有所体现。
7. 流利程度并非一味强调语速,而是要尽可能的减少表述中不必要的停顿和重复。
8. 大多考生习惯用单词或者短语回答口语第一部分的问题。但切记,雅思是语言能力的考试,句子的完整性至关重要。
9. 一句话回答问题总显得单薄无力,也达不到交流的目的。所以,学会合理扩充答案便成了一种技巧。
10. 常见扩充答案的方法有三种: a. 给理由; b. 举例子; c. 做展望。
11. 学会层次化信息,此时需要用到一些逻辑联系词,比如: first of all, besides, finally, etc.
12. 口语第二部分最大的障碍不是语言表达,而是确定表述对象。想要更快的锁定目标,考前的素材准备工作必不可少。
13. 一分钟题卡准备时间的分配如下: 5-10...

银行工作感悟

银行工作感悟 工作心得体会 心得体会

  青春可贵,梦想可贵。感悟来源于生活。生活工作中一举一动,一言一语,无不牵动着人的思绪,我们在生活工作中成长,在生活工作中感悟,感悟自己的成长,感悟自己的不足,感悟生活工作中的酸甜苦辣。一个在银行释放着青春、激情的人,把平凡的事变成不平凡的人,向你阐释他(她)的工作体会。更多请关注出国留学网(m.liuxue86.com)

  银行工作感悟

  xxxx年,我心揣对金融事业的向往与追求走进了xxxx支行。时光飞逝,来xx支行已经一个年里,我释放青春的能量,点燃事业的梦想。在这短短的一年中,我的人生经历了巨大的变化,无论是工作上,学习上,还是思想上都逐渐成熟起来。

  在xx支行,我从事的岗位很平凡——柜员。也许有人会说,一个极其普通的柜员谈何事业,不,柜台同样可以干出一番辉煌璀璨的事业。卓越始于平凡,完美源于认真。我热爱这份工作,把它视为我事业的第一个平台。作为一名员工,特别是一线员工,我深切感受到自己肩上的重任。柜台服务是展示xxxx系统良好服务的“文明窗口”,所以我每天满含热情,用心服务,真诚对待,以自己良好的工作态度羸得顾客的青睐。

  在xxxx员工中,柜员是直面客户的群体,柜台是展示xxxx银行形象的窗口,柜员的日常工作也许是繁忙而单调的,然而面对各类客户,柜员要熟练操作、热忱服务,日复一日,年复一年,用真诚细致的周到服务让客户真正体会到xxxx银行员工的真诚,感受到在xxxx银行办业务的温馨,把最平凡的工作变得不平凡,我为自己岗位而自豪!为此,我要求自己做到:一是掌握过硬的业务本领、时刻不忘业务的学习;二是保持良好的职业操守,遵守国家的法律、法规,行规;三是培养和谐愉快的人际关系,与同事之间和睦相处,互相学习;四是清醒的认识自我,做到胜不骄、败不馁。

  参加工作以来,我立足本职岗位,踏实工作,努力学习业务知识,向有经验的同事请教,只有这样,才能确确实实做出业绩。点点滴滴的小事让我深刻感悟到,作为一名一线的员工,注定要平凡,因为他不能像冲锋陷阵的战士一样用满腔的热血堵枪口,炸碉堡,留下英雄美名供世人歌颂赞美,更不能像农民那样春播夏收,夏种秋收,总有固定的收获。有的只是日复一日年复一年的重复那些诸如存款、取款,账务录入,收收放放,营销维护,迎来送往之间的枯燥运作和繁杂事务。在这平凡的岗位上,让我深刻体会到,伟大正寓于平凡之中,平凡的我们同样能够奉献,奉献我们的热情,奉献我们的真诚,奉献我们的青春。平凡的我们一样能够绘出一片精彩的蓝天,没有根基哪来高楼大厦,没有平凡哪来伟大!人生的价值在于在平凡的奉献中得到升华和完善。

  青春时期是人生最美好宝贵,最让人留恋的时光,因为踌躇满志,精力充沛、个性张扬,因为敢拼敢闯敢干,天不不怕地不怕,活力四射,因为有梦想和希望!但在我看来,青春的宝贵还在于不懈的追求,和团队的拼搏,对崇高的道德修养追逐,以及坚强的意志锻炼,更要耐得住平凡,立足于平凡,淡泊名利,勇于奉献!

  今天,我们正把如火的青春奉献给了最平凡平凡的岗位,xxxx银行正是在这样的青春交替中,不断地向前发展。在她黑白分明的年轮上,也将深深的烙下我们青春运动的足迹。富兰克林曾说过过:“推动你的事业,不要让你的事业来推动你”。今天我...

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